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炒芹菜红萝卜白菜炒芹菜红萝卜白菜怎么做肉豆蔻科

农丁农业网 2023-03-22 09:47:47

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1、胡萝卜和芹菜都具有很营养的功效作用,搭配一起炒的做法,是一道美味又有营养的家常菜。下面小编给大家带来红萝卜炒芹菜的做法，希望大家喜欢。红萝卜洗净切丝备用。锅内放入适量的食油，开中火。倒入红萝卜丝翻炒，大约炒到熟，加入芹菜炒。加入适量的盐继续翻炒，菜熟放入适量的味精拌匀即可。红萝卜是萝卜的一种，为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。

2、原产于我国，各地均有栽培，东北是我国大红萝卜主要产区，因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。

炒芹菜红萝卜白菜相关拓展

炒芹菜红萝卜白菜的做法

应该很多人有过在家里烹饪的.经验，那么有关红萝卜芹菜炒瘦肉要怎么做呢。接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读。瘦肉切片，用生粉和油用手抓均匀稍腌一会。锅热油下肉片爆炒，加入适量生抽炒七八成熟这样子就关火装起。洗净锅再热油，下蒜蓉爆香，再倒入萝卜和芹菜翻炒。加入浓缩鸡汁和适量的水（也可以稍盖下锅盖，让芹菜和萝卜更容易煮透）。

快好时倒入瘦肉，盖上锅盖，煮个几十秒，一熟立刻关火加盐装盘。菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。核桃和芹菜能一起吃:芹菜具有健胃、利尿、镇静、降压的作用。核桃可补肾固精、温肺定喘、润肠。具有降血压、补肝益肾的功效。常可作为因肾精亏损而导致肝阴虚、肝阳上亢的高血压所致的头晕、头痛、眩晕以及脾胃阴虚、津液亏耗。

炒芹菜红萝卜白菜怎么做

芹菜不仅仅可以单独作为一道菜，也可以做其他菜品的配料。今天跟大家分享一道清香可口的家常菜，胡萝卜炒芹菜的做法。也可以加点肉片炒都好吃，一起。芹菜不仅仅可以单独作为一道菜，也可以做其他菜品的配料。今天跟大家分享一道清香可口的家常菜，胡萝卜炒芹菜的做法。也可以加点肉片炒都好吃，一起来看看这道菜的简单做法吧。

我们将所需的食材准备好，一个胡萝卜，2根芹菜。将胡萝卜切成丝状，芹菜去尾部叶子，切成长短均匀的段状。准备好肉片，姜蒜切成末备用。倒入一点油，放入猪肥肉先进去炒，待油出来后，再倒入瘦肉进去翻炒。先将胡萝卜丝放进去翻炒1分钟左右，待萝卜丝有点软后，再加入芹菜进去一起翻炒。待炒至均匀后，加入适量的盐跟几滴酱油，搅拌均匀。

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